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胸部變小了? 女生要注意以下5個壞習慣

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發表於 2016-3-15 12:05:19 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
許多胸部不夠豐滿的女生,總是想盡辦法讓自己罩杯升級、胸部up up,無所不用其極的想「造山」。但比起增加胸前的負擔,其實可能要更留意在不知不覺之中,你的咪咪已經偷偷縮水了。時尚網站《POPBEE》整理出5點壞習慣,會讓女性胸部在不知不覺慢慢變小,還可能像斷了線的風箏一樣,回不來了。
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1.坐姿跟站立姿勢不正確
不少上班族上班坐著腰骨不會挺直,久而久之就會形成駝背。而錯誤的姿勢會讓血液循環不良,減緩胸部淋巴循環,令胸部乾扁變小。

2.喜歡側睡和趴睡
長期偏向於一側的睡覺姿勢,會加劇胸部不對稱的現象,趴睡就更嚴重。試想每天晚上都把整個人的重量壓在胸部上面,不變形、變小才怪。

3.飲食不均衡
不少女生會用不吃肉、蛋類來減肥,但要是蛋白質攝取不足時,身體無法產生足夠脂肪維持胸部的豐滿感。

4.過激的減肥活動
短時間內讓體重急遽下降,甚至使用藥物,這都會對胸部「成長」有嚴重影響,不但會讓胸部脂肪迅速流失,讓咪咪變小、變形,還很難恢復。若是使用減肥藥,還可能造成內分泌混亂,引起雌激素分泌失調,影響胸部發展。

5.穿過小的胸罩
很多人為了讓胸部看起來更有視覺效果,會穿比較小size的胸罩,但長期擠壓胸部,也會讓它們在不知不覺中變形變小,再也回不來了。

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平民

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發表於 2016-3-30 02:25:51 來自手機 | 顯示全部樓層
Thankssssss
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窮鬼

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發表於 2016-4-1 12:38:15 來自手機 | 顯示全部樓層
Seeeeeeeeeeeeeee
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窮鬼

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發表於 2016-4-4 19:56:42 | 顯示全部樓層
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窮鬼

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發表於 2016-4-11 16:50:07 來自手機 | 顯示全部樓層
Ccccccccvccccvvv
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平民

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發表於 2016-4-30 01:18:17 來自手機 | 顯示全部樓層
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平民

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發表於 2016-5-2 03:01:59 | 顯示全部樓層
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