mary12 發表於 2015-12-25 14:03:53

五種表情瘦臉的秘技

1.輕松自然的淺淺微笑:
          上下牙齒用力咬住,眼楮眯著看向前方,下巴用力的向上抬,臉部要放輕松,保持20秒鐘。

2.好易的齜牙咧嘴瘦臉:
         嘴巴緊閉,上牙往後拉,下牙往前移,讓臉部的肌肉呈緊繃狀態,持續20秒鐘,這樣可以緩解嘴部周圍的皮膚,塑造下巴線條


3.左右搖晃下顎瘦臉:
         嘴微微的咧開,露出上下牙齒,同時左右錯開移動,重復相同的動作活動下顎,這樣可以打造清晰的面部輪廓


4.大吃一驚的表情瘦臉:
         閉上雙眼,眉毛要使勁的往上揚,出現抬頭紋為止,同時嘴形要呈「啊」字張開,下巴往下伸到最低,堅持10秒鐘。


5.吹泡泡的表情消除嘟嘟臉:
         深吸一口氣,鼓起腮幫子,堅持10秒鐘,再呼氣,同時收縮面部的肌肉,同樣保持10秒鐘,重復相同的動作。


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