五種表情瘦臉的秘技
1.輕松自然的淺淺微笑:上下牙齒用力咬住,眼楮眯著看向前方,下巴用力的向上抬,臉部要放輕松,保持20秒鐘。
2.好易的齜牙咧嘴瘦臉:
嘴巴緊閉,上牙往後拉,下牙往前移,讓臉部的肌肉呈緊繃狀態,持續20秒鐘,這樣可以緩解嘴部周圍的皮膚,塑造下巴線條
3.左右搖晃下顎瘦臉:
嘴微微的咧開,露出上下牙齒,同時左右錯開移動,重復相同的動作活動下顎,這樣可以打造清晰的面部輪廓
4.大吃一驚的表情瘦臉:
閉上雙眼,眉毛要使勁的往上揚,出現抬頭紋為止,同時嘴形要呈「啊」字張開,下巴往下伸到最低,堅持10秒鐘。
5.吹泡泡的表情消除嘟嘟臉:
深吸一口氣,鼓起腮幫子,堅持10秒鐘,再呼氣,同時收縮面部的肌肉,同樣保持10秒鐘,重復相同的動作。
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