千萬別吃這3種菜式! 會令你的胸部大到買不到內衣！

BoTan

美食不僅僅講究色、香、味,更注重健康，讓我們來細說美食、健康、養生。

擁有豐滿的胸部相信是每位成年女性的夢想，有什麼方法可以來豐胸呢？小編認為，豐胸的方法很重要，應要科學正確，這樣才不會有副作用。今天，就為大家盤點女性豐胸的食物和食療方，一起來看看吧。

女性豐胸的食物

捲心菜。捲心菜所含的硼，具有促進雌激素作用的功效，並能增強維生素D的作用，可抑製體內鈣質的流失。蘋果也有類似的功效。

雞肉。雞肉富含蛋白質，脂肪含量低，正是豐胸的好材料。如果配合豐胸按摩或運動，有望效果加倍。瘦牛肉、魚肉等同樣富含優質蛋白質，愛美的女性可以適當多吃一些。

大豆及其製品。大豆中富含蛋白質和氨基酸，其中的大豆異黃酮還是一種植物雌激素，不但能使女性胸部更豐滿，還對女性健康有益。推薦每天喝一杯豆漿，或者吃一塊豆腐。

接下來，還有具有豐胸效果的食譜，別錯過了。

女性豐胸的食譜

黃魚豆腐湯

kss

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謝謝你的精湛筆法，這篇文章既有深度又帶有獨到見解，讓我受益匪淺