18歲前做好基礎護膚清潔、保濕和防曬，是年輕的女孩子最基礎的裝備。
因為年齡放在那裏，不管你是晚睡早起，怎麼玩樂，吃垃圾食品。只要你做好了清潔、保濕和防曬，在18歲以前皮膚都會自行恢復。除去這些，還有一大部分的肌膚可能還有控油的需要，因為這個年齡正是皮膚的代謝和油脂的分泌最旺盛的時期，在清潔上要注意，同時留意補水和保濕。另外如果局部有紅血絲等瑕疵也要進行特殊護理。這個年齡也可以用些初級抗氧化的產品，如選用一款抗氧化的精華。
18-28歲的關鍵字：抗氧化、眼部護理
也放你年輕時對眼部問題不在意，不過28歲是大多數女性肌膚的分水嶺。很可能在這一年內你會覺得皮膚老化很快，而且老化的第一點往往出現在你眼周的肌膚。所以這時候你要做的要立即選一款眼霜。25歲以後肌膚的油脂分泌會減少，皮膚會越來越幹，由其以眼周最為明顯，所以一定要選款極有效的保濕眼霜。
同時，單純的保濕品也顯得不夠了。環境、陽光和壓力等因素會使得自由基大大的傷害你的肌膚，促使你的肌膚老化加快。這時候皮膚也容易出些斑，細紋等現象，所以一定要使用抗氧化的護膚品了。例如含有維生素C、多酚類的產品。
28-38歲，抗老、抗老、抗老
28歲以後，皺紋出現的速度會突然加快，老化會越來越明顯，這時候在原來抗氧化的基礎上，還要選擇一些抗皺的產品。其實以含維生素A及其衍生物的護膚品是最有療效的，也是改善效果最明顯的，不過這類產品要夜用，而且白天要防曬。另外，六勝肽(又稱類肉毒桿菌)是抗皺的另一個主流成分，含有這個成分的護膚品也是可以選擇的。
38歲-48歲，緊實皮膚最重要
38歲以後，除了要面對皺紋的麻煩，還得面對皮膚的鬆弛。其實仔細想想，就算一個人保養得皮膚光潔，但如果有下垂的跡象出現，也會讓人一眼看穿你的年齡。歲月致使身體老化，肌膚新陳代謝減緩，肌膚的膠原蛋白及彈性纖維變性。所以要加入緊實皮膚的產品。一些可以刺激膠原蛋白生成的成分是最好的選擇。
48歲後，從護膚品到醫學美容
48歲後，皮膚的老化似乎很難用護膚品控制，皺紋，鬆弛，色斑等問題也越來越棘手。其實如果想解決這些問題，似乎只能求助於醫學美容了，從傳統的拉皮，到現在的注射美容，科技的進步還是能幫助我們繼續戰鬥下去。
