有不小夫妻及伴侶一但相處久了, 感情與性生活漸漸變淡, 不能回復初相識時的那股激情與熱情。因為除了愛情, 還有更多複雜非常的相處關係要處理。
再加上香港人生活忙碌, 壓力, 性愛更常常變得草草了事。
究竟是那裏出了問題呢? 專家有以下分析:
1. 先評估一下伴侶是生理還是心理有問題? 很多男士隨著年紀增長,工作及生
活壓力導致身體機能出現異常,令他們對愛愛時造成心理負擔。
2. 了解彼此的性愛需要,喜歡的調情與性愛模式,氛圍的刺激性等。可使用不
同種類的情趣玩具及內衣,增加性愛的新鮮感。(
了解伴侶間的情趣玩意)3. 了解彼此喜愛的性愛體位,伴侶那些部位比較刺激,可嘗試些新的性愛體位
以增強新鮮感,給伴侶帶來驚喜。
4. 女性可增強陰道緊縮訓練,除了提高雙方性愛質素,增加性愛時的樂趣, 更可防止陰道鬆馳及尿滲問
題。(
了解陰道鍛練球)
5. 多以稱讚及鼓勵伴侶,增强另一半的信心,令雙方更易得到滿足及喜悅。
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