久坐辦公族當心宮頸疾病
導讀︰其實，越是私密處，越需要透氣，除了久坐會使陰部透氣不良之外，衛生護墊用久了也同樣會使陰部透氣不良而導致宮頸感染，因此千萬不要長期使用護墊來保持陰部環境清潔。健康導讀︰現在白領一族在辦公司一坐就是好幾個小時，期間幾乎動也沒動過。你知道嗎，婦科專家指出，女人久坐不動會損壞宮頸，容易得宮頸疾病。
腳憋壞了會長腳氣，心憋壞了總想出去「撒野」，你知道嗎，女人的宮頸也是最怕「憋」的。
陝西省婦幼保健院婦二科主任劉晨指出，一些辦公室女人長時間坐著不動，不能保證陰部透氣，會「憋壞」宮頸。日常生活中，女人的釵h不良生活習慣，都會損壞宮頸。
劉主任表示，長時間坐著，女人的盆腔容易充血，導致附件和宮頸的血液循環不暢通，而且長時間坐著陰部透氣不好，這兩方面的原因綜合起來就比較容易發生感染，導致宮頸炎、宮頸糜爛、宮頸肥大、宮頸息肉等。
而且，宮頸自身不會感覺到疼痛，因為宮頸神經支配屬于內髒神經系統，對疼痛根本不敏感，因此有了炎癥等不適後，女人自身往往不能及時發現，容易忽視。
據世界衛生組織統計，有宮頸糜爛的女人患宮頸癌的可能性要比一般女人高5~10倍。在婦女的各種惡性腫瘤中，宮頸癌的發生率僅次于乳腺癌，位居第二。所以說，女人保護好宮頸很重要。
其實，越是私密處，越需要透氣，除了久坐會使陰部透氣不良之外，衛生護墊用久了也同樣會使陰部透氣不良而導致宮頸感染，因此千萬不要長期使用護墊來保持陰部環境清潔。
要保護好宮頸，首先要改掉久坐不動的壞習慣。尤其是辦公室的白領女人，不妨在電腦里安裝一個提示的小軟件，每到一小時就提醒自己起來活動一下，這可以緩解盆腔充血對宮頸血液循環的影響，同時讓宮頸透透氣。
此外，平時也不要吃太多辛辣食物，刺激宮頸，同時建議半年做一次婦科檢查，有宮頸疾病要及時治療。
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